Nieuwe campagne kijkt onder de schil van 65-plussers

Op 23 september 2025 lanceert Te Gek!? de campagne ‘Kijk eens onder de schil’ om aandacht te vragen voor geestelijke gezondheid bij 65-plussers. Dat is nodig, want uit onderzoek blijkt dat ongeveer één op de zes oudere volwassenen maandelijks kampt met gevoelens van angst of somberheid, en bijna één op de tien kreeg het afgelopen jaar te maken met een psychisch probleem. 

Wat schilt er? 

Ouder worden brengt veel moois met zich mee: levenservaring, zelfkennis en veerkracht zorgen ervoor dat ouderen vaak sterker en autonomer in het leven staan. Tegelijkertijd ontstaan er in deze levensfase ook uitdagingen die het psychisch welbevinden kunnen beïnvloeden. Hoewel het normaal is om af en toe psychische klachten te ervaren, ongeacht de leeftijd, praat één op de drie oudere volwassenen hier zelden over.  

Psychische klachten en problemen worden nog te vaak gezien als een normaal onderdeel van ouder worden. Taboes maken dat veel 65-plussers hun gevoelens verbergen en hun klachten of problemen zelf proberen oplossen. Daarbovenop bemoeilijken praktische drempels zoals vervoer of een beperkt zorgaanbod het vinden van hulp. Bovendien hebben oudere volwassenen soms geen taal om hun klachten onder woorden te brengen, wat de (h)erkenning ervan bemoeilijkt. 

Kijk eens onder de schil 

Met ‘Kijk eens onder de schil’ wil Te Gek!?, in samenwerking met de Vlaamse Ouderenraad, Zorgnet-Icuro en PKOKC, en met de steun van de Vlaamse Overheid - Departement Zorg, de bewustwording en kennis vergroten bij zowel 65-plussers, hun omgeving als professionals. 

De campagne gebruikt de aardappel als metafoor: net zoals de schil van een aardappel de binnenkant verbergt, verbergen oudere volwassenen soms hun ware gevoelens. De campagne moedigt hen aan om onder de schil te (laten) kijken en hun gevoelens en gedachten te delen. Daarnaast spoort Te Gek!? de omgeving van 65-plussers en professionals aan om alert te zijn op signalen van psychisch onwelbevinden en ze bespreekbaar te maken.

Gelukkig is er goed nieuws: het is namelijk nooit te laat om iets te doen. Zelfzorg, steun van de omgeving, regelmatig bewegen of een nieuwe daginvulling kunnen helpen, net als gesprekstherapie. 

Geef er samen met Te Gek!? een patat op

Meer weten over de campagne? Ga naar www.onderdeschil.be voor praktische tips, getuigenissen en betrouwbare informatie over hoe je steun kan vragen of bieden, en waar je professionele hulp kan vinden. De website bevat ook een heleboel inspirerende voorbeelden van activiteiten en initiatieven die het psychisch welbevinden van oudere volwassenen bevorderen.