Samen Veerkrachtig 2025: omgaan met moeilijke perioden
Van 1 tot 10 oktober staat Vlaanderen weer in het teken van de 10-daagse van de Geestelijke Gezondheid – Samen Veerkrachtig. Dit jaar draait alles rond 'omgaan met moeilijke perioden', omdat iedereen vroeg of laat met zo’n momenten te maken krijgt.
Waarom Samen Veerkrachtig?
Veerkracht helpt je om met uitdagingen om te gaan en terug in balans te komen. Aandacht voor je geestelijke gezondheid is daarbij essentieel, zowel wanneer het goed gaat als wanneer het even minder gaat.
In 2025 focust Samen Veerkrachtig daarom op hoe je moeilijke momenten beter kan doorstaan, van een dipje tot ingrijpende levensgebeurtenissen. Want wanneer moeilijke momenten zich opstapelen, kan de balans tussen draaglast en draagkracht verstoord raken. Veerkracht helpt om die balans terug te vinden. Het gaat over stilstaan bij je eigen grenzen, steun zoeken én steun bieden. Verbondenheid met anderen is daarbij een belangrijke hulpbron.
Op het programma?
Tussen 1 en 10 oktober serveert Samen Veerkrachtig je een flinke portie inspiratie om sterker in het leven te staan. In 2025 doen in heel Vlaanderen maar liefst meer dan 800 organisaties mee. Ze organiseren kleine of grote acties in het teken van geestelijke gezondheid en psychische kwetsbaarheid, onder het motto #samenveerkrachtig. De meeste initiatieven zijn gratis en voor iedereen toegankelijk.
Benieuwd naar het volledige programma in jouw buurt? Ontdek de kalender van Samen Veerkrachtig en kies hoe jij jouw veerkracht een boost geeft.
Spring samen voor meer veerkracht
Met de actie 'Met veerkracht spring je verder' toont Vlaanderen dit jaar letterlijk het belang van veerkracht. Psyche springt mee – en jij kan dat ook! Samen met meer dan 500 andere organisaties laten we zien dat geestelijke gezondheid voor iedereen belangrijk is.
Samen Veerkrachtig is een gezamenlijk initiatief van Gezondheidsmakers, Vlaams Instituut Gezond Leven, Te Gek!?, en de Vlaamse Overheid – Departement Zorg.